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Jeux de pilotage ou maniabilité à vélo
Un pdf récapitulatif est en construction : CER : jeux de pilotage vélo.
Document en cours de rédaction. Toute aide est la bienvenue.
Auteur de ces pages : Roland Bouat, instructeur FFCT
FFCT
Fédération Française de CycloTourisme
/FFvélo
FFvélo
Autre nom de la FFCT
- Contact : mailto:roland.bouat@ffvelo.fr ou mailto:roland.bouat@lorand.org
Chacun de la plupart des jeux se déroule dans une zone et doit avoir une entrée et une sortie toutes deux très clairement identifiables. Par exemple, mettre deux plots jaunes à l’entrée dans la zone (à 1 m l’un de l’autre, ce ne doit pas être un obstacle) et deux plots rouges à la sortie. Toutes les « fautes » sont prises en compte dès que la roue avant franchit la porte d’entrée jusqu’à ce que la roue arrière ait franchi la porte de sortie.
Le marquage au sol doit être effectué avec une technique qui s’efface rapidement (craie ou ruban adhésif). Attention, la craie en bombe aérosol ne devrait être utilisé qu’en extérieur. Selon les types de craies en bombe aérosol, les marquages peuvent demeurer visibles de 15 jours à 1 an.
Afin que tous les concurrents soient dans les mêmes conditions, il est nécessaire de matérialiser au sol l’emplacement de tous les objets par traçage à la craie ou collage d’un ruban adhésif.
La plupart des matériels nécessaires pour les jeux sont commercialisés. Le coût est souvent très élevé. Certains types de jeux sont introuvables à l’achat. Il est possible de les fabriquer à partir de matériaux ou de produits de récupération.
Chaque description de jeu comprend les éléments suivants :
- matériels nécessaires pour installation et protection
- zone si le jeu est une zone en lui-même (vrai dans la plupart des jeu)
- sécurité de l’utilisateur (le cycliste) et risques possibles.
- Consignes à donner
- évaluation possible = indicateurs de notation (+ pour positif et - pour négatif)
- fabrication à moindre coût (souvent récupération de matériau possible mais pas indiquée)
- fournisseurs possibles pour achat (éventuellement prix indicatif avec année indiquée) si le jeu est commercialisé.
Rappel : toute aide, toute information, toute documentation est la bienvenue.
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Entonnoir droit ou courbe
25 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Un "chemin" qui va en se rétrécissant...
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Freinage et arrêt précis
24 juillet 2023, par Ervé DEKRI
S’arrêter le plus précisément possible.
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Planche inclinée
23 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Matériel nécessaire : une planche inclinée (!) de 2 (plutôt facile) à 3 m (plus difficile) de long et de 20 cm (plus difficile) à 40 cm (plus facile) de large. L’inclinaison de la pente tend à simuler un dévers étroit.
Zone : oui, la planche constitue la zone.
Sécurité : Il est très rare (voire exceptionnel) qu’un cycliste quitte la planche par le côté le plus haut.
Consignes : "Rouler sur la planche sur toute sa longueur."
Évaluation : + les deux roues ne quittent pas la planche (...)
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Changement de voie (tourne à gauche)
22 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Le "tourne à gauche" à apprendre dès le plus jeune âge est celui qui est direct et sans sas cycliste tant que le sas n’est pas généralisé. Ni le cas du sas cycliste ni le tourne à gauche indirect (voir en fin de page une illustration pour ceux qui ne connaissent pas) ni le tourne à gauche de piste cyclable ne sont abordés ici.
Il est recommandé, si c’est possible de tracer un tourne à gauche avec les lignes continues et discontinues (couloir de circulation de 1 m de large).
Procédure (...)
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Slaloms (réguliers ou resserrés)
21 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Nombre de « portes » : au choix (de 5 pour des débutants à 12 pour des entraînés). Conseillé : 8
Écart entre les portes (entre les axes) : de 0,90 m (difficile) à 1,50 m (facile). Conseillé : national : 1 m, régional : 1,15 m, départemental : 1,30 m
Largeur du couloir : minimum 2 m (2,50 m pour des débutants par exemple). Il est aussi possible de ne pas mettre de couloir.
Zones : oui. L’entrée et la sortie doivent être à au moins 2 m du couloir.
Consignes : Réaliser le slalom sans (...)
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Huit de quilles
20 juillet 2023, par Ervé DEKRI
L’entrée peut être au centre. Le premier tour peut être réalisé à droite ou à gauche (sur injonction ou sur choix libre). ou
début à gauche ou à droite
Les deux cercles peuvent avoir des diamètres différents (minimum 3m intérieur, maximum : 5m intérieur). Les cercles ne sont pas tracés. largeur régulière du couloir : de 45 cm (difficile) à 75 cm (très facile), conseillé : 50 cm Hauteur des quilles : 20 cm environ (toutes de la même hauteur) distances entre les quilles sur (...)
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Cercles à chaîne
19 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Matériels nécessaires décamètre ou gabarit de traçage support central stable mais non fixé au sol support avec aimant fixé pour le support de la spatule Chaîne (métal ou plastique) avec spatule
La chaîne doit tourner librement autour de l’axe central.
La chaîne doit être liée à une spatule retenue sur son support par l’aimant qui y est incorporé. ou
Diamètre du cercle de 2 m (difficile) à 3 m (facile)
Hauteur support spatule : 0,70 m à 1 m
Hauteur support central : 1m (...)
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Annexe : calcul du rayon d’un virage à vélo
18 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Note : pour calculer le rayon, la formule mathématique est : Rayon () = [Empattement * cos(AngleInclinaison)] / [AngleDirection * cos (AngleChasse)]. Cette formule peut paraître un peu compliquée.
Note : Contrairement à l’idée très répandue, la taille des roues n’a aucune importance. L’erreur est créée par le fait de l’augmentation de l’empattement avec l’augmentation de la taille des roues.
On peut approcher en prenant l’empattement maximum de l’ordre de 1,20 m, en négligeant l’angle (...)
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Planche étroite
18 juillet 2023, par Ervé DEKRI
Matériel nécessaire une planche étroite (!)
Longueur conseillée : 3 m (de 2 m facile à 4 m difficile)
Largeur : de 20 cm (15 cm possible mais plus difficile) à 40 cm (très facile).
Planche posée au sol (l’exercice devient très difficile dès que la planche est surélevée ne serait-ce que de quelques centimètres). Prévoir une planche de faible épaisseur. Au-delà de 20mm d’épaisseur et dans le cas d’une planche surélevée, l’entrée et la sortie doivent être biseautées ou aménagées.
Zone (...)
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CER : jeux de pilotage vélo
14 juin 2023, par Ervé DEKRI
Toutes les activités présentées ici visent à préparer à l’autonomie à vélo et surtout à acquérir l’aisance nécessaire pour se déplacer à vélo.
Ce site est en cours de réalisation (tous les articles seront réalisés seront publiés dans la rubrique dédiée : Jeux de pilotage ou maniabilité à vélo). Commencé en 2022, sa construction suit un rythme très aléatoire et n’est réalisée que par un seul bénévole. En attendant, voici un pdf récapitulatif en cours de réalisation :
Toute aide et toute (...)